La sauna è un’installazione che ha antiche tradizioni ed è un modo piacevole per trascorrere il proprio tempo libero. I diversi tipi di saune erano conosciuti anche in India, Cina, Babilonia e Grecia. Le saune greche – termos ̶ non erano solamente luoghi dedicati all’igiene e alla salute, ma anche luoghi di incontri, relax e passatempo. Ancora oggi, nonostante le docce, vasche e altri tipi di comfort, niente può eguagliare l’atmosfera unica creata dal calore e dai trattamenti delle saune o delle tinozze da bagno con acqua calda, che permettono al corpo di riprendersi dopo una settimana di lavoro frenetica e di passare il tempo con i propri cari.
Benefici della sauna:
- La sauna è un sistema preventivo che ha come scopo quello di rafforzare il sistema immunitario e di controllo dello stress.Sapevate che la sauna stimola il rilascio delle endorfine, ovvero gli ormoni della felicità?
- A 38-40 gradi muoiono molti agenti patogeni e proprio fino a questi gradi sale la temperatura corporea stando in sauna. Per questo motivo essa può diventare un sistema cautelativo, in grado di aiutare il sistema immunitario a combattere batteri e virus.
- La sauna può fungere da allenamento al cuore e al sistema circolatorio. Quando la temperatura corporea sale, i vasi sanguigni si dilatano, per questa ragione aumenta di 1,5 la quantità di sangue pompato dal cuore. Dopo aver fatto il bagno, quando il corpo inizia a raffreddarsi, i vasi sanguigni tornano al loro stato iniziale. Per una persona in salute, questo è un ottimo “allenamento” per il sistema circolatorio.
- La sauna non è caratterizzata solo dal suo calore, ma anche dalle procedure di raffreddamento tra un bagno e l’altro. Che si tratti di rinfrescarsi nella sauna, versandosi acqua fredda o perfino tuffandosi in acqua gelata, tali procedure tonificanti “caldo-freddo” stimolano il corpo e hanno un effetto positivo sul sistema nervoso.
Che tipo di saune progettiamo?
- Produciamo saune in base alle vostre singole richieste, perciò potrete scegliere la forma più desiderata, il design esteriore e il colore dell’interno, i materiali e la grandezza.
- Potrete scegliere la forma che più vi soddisfa: rotonda o a forma di igloo.
- Realizziamo le saune in abete siberiano, larice o legno termico.
- La sauna può essere riscaldata con stufetta a legno o elettrica.
- Rivestiamo il tetto con bitume, il colore lo potrete scegliere dalla palette che vi forniremo.
- Potrete acquistare la sauna in parti o pienamente attrezzata. L’acquisto parziale può essere concordato individualmente al momento dell’ordine.